Buscar un “centro de adicciones” no significa necesariamente que necesites un centro especializado en drogodependencias Cuando una persona empieza a preocuparse por el alcohol, el tabaco, una sustancia, las apuestas o una conducta que siente cada vez ...
Consumo social de alcohol en Valencia: cuándo beber “solo los fines de semana” empieza a preocupar
No beber todos los días no significa necesariamente que el consumo esté exento de riesgo “Yo entre semana no bebo.” “Solo tomo algo cuando salgo.” “Bebo únicamente los fines de semana.” Son frases muy habituales. El alcohol forma pa ...
Cómo ayudar a un familiar que consume drogas: señales, comunicación y primeros pasos
Cuando te preocupa alguien cercano, saber cómo actuar puede ser tan importante como detectar el consumoDescubrir o sospechar que una persona cercana consume drogas puede generar muchas emociones a la vez.Miedo.Rabia.Culpa.Impotencia ...
Marihuana y porros en Valencia: señales de que el consumo está empezando a ser un problema
Marihuana y porros en Valencia: señales de que el consumo está empezando a ser un problema ¿Consumes cannabis habitualmente y no sabes si deberías preocuparte?No todas las personas que consumen marihuana presentan un problema de dependencia. Si ...
Consumo problemático, dependencia o adicción: cómo diferenciarlos y cuándo pedir ayuda
No todo consumo significa adicción, pero tampoco es necesario esperar a tener una dependencia para empezar a preocuparseHay personas que consumen una sustancia ocasionalmente y mantienen el control.Otras empiezan a notar que consume ...
Jugar para escapar de los problemas: ansiedad, aburrimiento y emociones detrás de las apuestas
Cuando el juego se convierte en una forma silenciosa de escapar del malestarNo siempre se juega únicamente para ganar dinero.A veces se juega para no pensar.Para sentir emoción.Para escapar del aburrimiento.Para desconectar despué ...
Qué ocurre cuando dejas de fumar: beneficios y apoyo para conseguirlo en Valencia
Dejar el tabaco en Valencia: cambios que empiezas a notar Dejar de fumar supone mucho más que apagar el último cigarrillo.Con el paso de los días y las semanas, muchas personas empiezan a notar cambios en su respiración, capacidad física, perce ...
Alcohol y salud en Valencia: señales de que tu consumo puede estar empezando a pasarte factura
A veces el problema no empieza cuando alguien “bebe muchísimo”, sino cuando el alcohol empieza a afectar a su cuerpo, su ánimo o su vida cotidiana El alcohol está muy integrado en nuestra vida social. Una cerveza después del trabajo. Una copa durante ...
Cómo cuidarte si un familiar consume drogas: ansiedad, culpa y agotamiento emocional
Cuando el problema de otra persona empieza a afectar también a tu salud Cuando un hijo, una pareja, un hermano o alguien muy cercano consume drogas, toda la atención suele dirigirse hacia él. ¿Cómo conseguir que deje de consumir? ¿C ...
Recaída en el consumo de drogas: qué hacer si vuelves a consumir después de haberlo dejado
Volver a consumir no significa necesariamente volver al punto de partidaHabías conseguido dejarlo.O quizá llevabas un tiempo consumiendo mucho menos.Habías recuperado ciertas rutinas, estabas más tranquilo y empezabas a pensar que a ...









