Cuando sabes lo que quieres cambiar, pero no consigues mantenerlo
Ansiedad, impulsos, emociones, hábitos y automatismos pueden hacer que repitamos conductas incluso cuando tenemos claro que queremos hacerlas de otra manera.
En CICAMA Valencia trabajamos sobre esos factores mediante una atención médica individualizada y el Método Acquistapace, creado por Marcelo Acquistapace y basado en una experiencia multisensorial y no farmacológica.
Bienestar emocional · Peso y hábitos alimentarios · Tabaco · Consumo de alcohol
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Marcelo Acquistapace, creador del Método Acquistapace
El Método Acquistapace nació en Uruguay y fue desarrollado por Marcelo Acquistapace, fundador de CICAMA Uruguay, a partir de años de experiencia y trabajo sobre el comportamiento humano, los hábitos y aquellas respuestas que pueden llegar a repetirse de forma casi automática.
Su planteamiento parte de una idea muy presente en nuestro enfoque:
saber racionalmente lo que queremos cambiar no siempre significa conseguir hacerlo cuando aparecen la ansiedad, el impulso, una emoción o un hábito aprendido.
A partir de esta idea, Marcelo desarrolló una experiencia multisensorial y no farmacológica orientada a trabajar sobre factores como las emociones, los hábitos, la impulsividad y determinados automatismos.
Con el tiempo, el Método ha ido evolucionando y ampliando sus ámbitos de aplicación, manteniendo una misma esencia: trabajar sobre aquellos factores que pueden estar dificultando el cambio.
En CICAMA Valencia integramos actualmente el Método Acquistapace dentro de una atención médica individualizada, adaptándolo al motivo de consulta y a la situación de cada persona.
Marcelo Acquistapace
Creador del Método Acquistapace · Fundador de CICAMA Uruguay
Dra. Laura Barragán, dirección médica de CICAMA Valencia
En Valencia, el Método Acquistapace se integra dentro de una atención médica individualizada dirigida por la Dra. Laura Barragán, especialista en Medicina Familiar y Comunitaria.
La valoración médica permite comprender el motivo de consulta, los antecedentes, los hábitos, la situación emocional y otros factores de salud que pueden estar influyendo.
A partir de esa valoración se determina qué aspectos conviene trabajar y cómo integrar el Método dentro del proceso de cada persona.
Mayra Barragán, coordinación CICAMA Uruguay–España
Mayra Barragán participa desde CICAMA Uruguay en la coordinación de proyectos y en la conexión entre el desarrollo del Método y su aplicación en España.
Su labor contribuye a mantener la continuidad, la identidad y la evolución del proyecto CICAMA entre Uruguay y Valencia.
Marcelo Acquistapace Director General y Fundador CICAMA Uruguay
Dra. Laura Barragán
Especialista en Medicina Familiar y Comuitaria
CICAMA Valencia
Mayra Barragán
Coordinación de Proyectos CICAMA Uruguay / España
El Método Acquistapace cuenta con años de aplicación práctica y, en los últimos años, se han iniciado trabajos orientados a estudiar de forma más sistemática su aplicación y sus resultados.
Uno de ellos es el proyecto desarrollado en colaboración con CASMU (Uruguay) para evaluar la aplicación del Método Acquistapace en personas que querían dejar de fumar.
Además de la evolución del consumo de tabaco, se recogieron datos relacionados con ansiedad, percepción de control, dificultad para abandonar el hábito y posibles síntomas asociados al proceso de dejar de fumar.
Investigación que continúa avanzando
La experiencia clínica de CICAMA también ha dado lugar a la presentación de casos y trabajos en congresos médicos, entre ellos encuentros nacionales de SEMERGEN, SEMG, SEPD, relacionados con el cambio de hábitos y diferentes situaciones clínicas.
Nuestro objetivo es continuar avanzando hacia una evaluación cada vez más estructurada del Método Acquistapace.
Entre las líneas de interés se encuentran:
– seguimiento de resultados a medio y largo plazo;
– evaluación de ansiedad, impulsividad y percepción de control;
– mantenimiento de los cambios de hábitos;
– análisis de diferentes variables relacionadas con la evolución;
– incorporación de medidas clínicas objetivas cuando sea posible.
EVALUAR Y SEGUIR AVANZANDO
La experiencia clínica y los datos obtenidos son importantes. Por eso seguimos recogiendo información, evaluando resultados y desarrollando nuevos trabajos que permitan conocer mejor en qué otras situaciones puede resultar útil el Método, qué factores influyen en la respuesta y cómo evoluciona el cambio con el tiempo.
En CICAMA Valencia integramos actualmente el Método Acquistapace dentro de una atención médica individualizada, adaptándolo al motivo de consulta, a los objetivos y a la situación de cada persona.
Te acompañamos hacia tu bienestar
El protocolo integra:
Valoración médica personalizada
Aplicación del Método Acquistapace
Seguimiento clínico evolutivo
OBJETIVOS DEL MÉTODO ACQUISTAPACE
Cada persona parte de una situación diferente. Por eso, los objetivos se adaptan al motivo de consulta y a aquello que está dificultando el cambio.
Con el Método Acquistapace podemos orientar el trabajo a:
Regular mejor la ansiedad y las emociones que influyen en determinadas conductas.
Trabajar la impulsividad y aumentar la sensación de control ante determinadas respuestas automáticas.
Modificar hábitos y automatismos que se mantienen incluso cuando existe una intención clara de cambiarlos.
Desarrollar nuevas formas de responder ante situaciones que antes desencadenaban una conducta casi automática.
Reforzar la capacidad para incorporar y mantener cambios acordes con los objetivos de cada persona.
Favorecer una mayor sensación de equilibrio, bienestar y control en la vida cotidiana.
Los objetivos se definen de forma individual después de conocer la situación y las necesidades de cada persona.
Un enfoque distinto para trabajar, emociones, hábitos y cambio
QUÉ PODEMOS TRABAJAR CONTIGO
El cambio comienza cuando uno decide tomar el control.
En CICAMA Valencia realizamos una valoración médica individualizada para comprender las dificultades.
Trabajamos sobre emociones, hábitos, impulsividad y automatismos, enfocado a cada persona.
Deshabituación tabáquica
Tras una valoración médica individualizada, trabajamos sobre el impulso, la ansiedad, los hábitos y los automatismos asociados al tabaco.
Fumar puede quedar vinculado durante años a situaciones muy concretas: el café, las comidas, el estrés.
El Método Acquistapace forma parte activa de este trabajo mediante una experiencia multisensorial y no farmacológica, adaptada a los factores que están dificultando dejar de fumar.
Intervención sobre consumo de alcohol
Realizamos una valoración médica del patrón de consumo y ofrecemos apoyo para reducir o dejar de beber, según la situación y los objetivos de cada persona.
Trabajamos sobre hábitos, ansiedad, emociones, impulsividad y aquellas situaciones que pueden haber quedado asociadas al consumo de alcohol.
El Método Acquistapace se incorpora al trabajo sobre estos factores mediante una experiencia multisensorial y no farmacológica, dentro de una atención médica individualizada.
Cuando existe consumo de cocaína, cannabis u otras sustancias, realizamos una valoración médica de la situación y de sus posibles repercusiones para la salud.
Trabajamos sobre ansiedad, impulsividad, sueño, estrés, estado emocional, hábitos y automatismos, además de ofrecer consejo sanitario y reducción de riesgos.
Conductas relacionadas con el juego
Cuando el juego y las apuestas empiezan a ocupar demasiado espacio, aparece preocupación constante, pérdidas económicas, ocultación, conflictos familiares o pérdida de control, conviene valorar la situación.
En CICAMA realizamos una valoración médica individualizada y trabajamos sobre factores como ansiedad, impulsividad, estrés, emociones, hábitos, automatismos y dificultad para frenar determinadas conductas.
El Método Acquistapace se incorpora al trabajo mediante una experiencia multisensorial y no farmacológica, adaptada a cada persona.
Control de peso y hábitos alimentarios
Trabajamos factores como picoteo, antojos, hambre emocional, cantidades, saciedad, impulsividad y hábitos relacionados con la alimentación.
El Método Acquistapace forma parte activa del programa, junto con la valoración médica y el seguimiento individualizado.
En algunos casos puede incorporarse el Cinturón Gástrico Virtual como técnica complementaria orientada al trabajo sobre saciedad y hábitos alimentarios.
Ansiedad y bienestar emocional
Realizamos una valoración médica individualizada y trabajamos sobre ansiedad, estrés, regulación emocional y aquellos hábitos o automatismos que pueden estar manteniendo el malestar.
El Método Acquistapace se integra como una experiencia multisensorial y no farmacológica, orientada a trabajar sobre emociones, impulsividad, hábitos y sensación de control.
El Método Acquistapace forma parte de un enfoque médico orientado a trabajar emociones, hábitos, impulsividad y automatismos relacionados con el cambio.
Centro médico autorizado. Medicina Familiar y Comunitaria. Método Acquistapace.
Adicción al juego en Valencia: cómo superarla con apoyo profesional en CICAMA
La ludopatía es una realidad cada vez más presente. Con el auge de las casas de apuestas, bingos, loterías y plataformas online de juegos y apuestas deportivas, miles de personas en la ciudad están desarrollando una dependencia que afecta seriamente …
Renata tiene 22 años y llegó a CICAMA buscando recuperar el control sobre su alimentación y su vida.
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La Doctora Barragán cuenta su trayectoria y experiencia en España y los excelentes resultados que…
En este programa de esRadio Valencia tenemos el privilegio de contar en directo en Valencia con la presencia de Marcelo Acquistapace
En esta ocasión vamos a conocer su lado más personal, su recorrido vital desde su juventud hasta que el control de las adicciones despertó su interés y creo su famoso método que empezó en Uruguay en…
Resultados observados en la práctica clínica
Amplia experiencia asistencial
Más de 70.000 personas han
sido atendidas desde 2013
dentro del enfoque aplicado
Cambios percibidos a lo largo del proceso
Durante el acompañamiento,
muchas personas refieren una
disminución progresiva del
malestar emocional
Enfoque sin medicación ni ingreso
Tratamiento natural, no invasivo, resultados sostenidos en el tiempo
El tratamiento se realiza mediante una experiencia terapéutica multisensorial que estimula los sentidos y los mecanismos relacionados con la ansiedad y la dependencia.
No utiliza medicación ni aparatos, se realiza de forma ambulatoria y bajo valoración profesional. Muchos pacientes refieren cambios significativos desde las primeras sesiones.
El tratamiento de la adicción incluye la sesión de ansiedad y emociones, que complementa y consolida el proceso terapéutico, ayudando a mantener el equilibrio a largo plazo.
Según datos observacionales y la experiencia acumulada en CICAMA, muchos pacientes refieren mejoras sostenidas en el tiempo y un alto grado de satisfacción con el tratamiento.
Si se produce una recaída o un momento de inestabilidad emocional, puede realizarse una sesión de refuerzo.
El método está diseñado para ayudar a restablecer el equilibrio emocional sin generar dependencia de las sesiones, favoreciendo que el paciente mantenga el control por sí mismo.
Sí. Cada programa se adapta a las características, historia y necesidades de cada persona, con un seguimiento médico y humano orientado a garantizar la máxima confianza y adecuación terapéutica.
El coste varía según el tipo de adicción o hábito a tratar.
Puede solicitar información sin compromiso; nuestro equipo médico le orientará de forma confidencial y adaptada a su caso.